Лимфодренажный массаж лица

Отёки на лице появляются по разным причинам. Некоторые из них вызваны неправильным образом жизни. Иногда жидкость задерживается в организме из-за более серьёзных факторов, таких как заболевания сердечно-сосудистой системы и почек.

Если вы полностью здоровы, но отёчность на лице стала вашим постоянным спутником, возможно вы:

• Плохо спите
• Пьёте слишком много жидкостей на ночь
• Курите и злоупотребляете спиртными напитками
• Неправильно питаетесь
• Имеете избыточный вес
• Переживаете возрастные изменения

Чтобы вывести лишнюю жидкость из организма и вернуть коже лица упругость и свежий вид, применяется техника лимфодренажного массажа лица.

В чём преимущество лимфодренажного массажа?

Лимфа – полупрозрачная жидкость, которая участвует во всех обменных процессах, а также выводит токсины и шлаки из организма. С возрастом, а также при неправильном образе жизни и наличии патологий отток лимфы замедляется. Это приводит к задержке токсинов, одутловатости кожи, отёчности, быстрому старению и потере упругости эпидермиса.

Во время лимфодренажного массажа используются мягкие движения, которые сосредоточены на области лимфатических узлов, где происходит застой. Благодаря этому ускоряется метаболизм тканей, кровообращение, а также отток лимфы.

Кому полезен лимфодренажный массаж?

Массаж назначается при наличии следующих показаний:

• Регулярные отёки лица
• Опухлость век
• Мешки под глазами
• Наличие второго подбородка
• Мимические и возрастные морщины
• Тусклый цвет лица
• Сухость и потеря упругости
• Неровный рельеф и нечёткий контур лица

Перед процедурой необходима обязательная консультация с массажистом, чтобы исключить наличие противопоказаний, среди которых:

• Беременность
• Купероз
• ЛОР-заболевания
• Болезни органов дыхания
• Нарушения работы лимфатической и кровеносной систем
• Кожные воспаления и высыпания
• Инфекции и вирусные заболевания
• Опухоли

Как проходит процедура?

Массаж проводится в несколько этапов:

1. Подготовка. Перед сеансом кожа лица очищается от косметики и загрязнений, после чего распаривается для расширения пор и сосудов. На лицо наносится масло или крем для того, чтобы не травмировать кожу и улучшить скольжение при массажных манипуляциях.
2. Массаж. Каждая зона лица прорабатывается с определённой интенсивностью в несколько этапов. Движения направляются от подбородка ко лбу без сильных надавливаний.
3. Восстановление. Завершается массаж похлопывающими движениями, которые успокаивают разгорячённую кожу. С лица удаляются остатки массажного масла. Закрепить эффект можно с помощью увлажняющей маски.

Можно ли делать лимфодренажный массаж самостоятельно?

Лимфодренажный массаж лица от отёков – лечебно-косметическая процедура. Техника его выполнения не сложна, однако, проводить его в домашних условиях не рекомендуется. Для максимальной пользы лучше довериться профессионалу в массажном салоне или медицинском центре. Только при соответствующей квалификации и знаниях о расположении лимфотока и лимфоузлов, массаж поможет вам вернуть молодость и красоту.